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Samedi 5 septembre: rando club

Départ différé pour Luc V., Guyllian, Freddy, Fred et moi, pluie oblige!!!

20 km avec un tempo cool, et Fred passe! Vent de face, pendant les 20 suivants, la vitesse va monter doucement, Luc V. suit… les autres aussi 😉 La moyenne passe donc de 25,5 à presque 27, sympa.

Au retour, Guyllian comprend pourquoi notre copain est surnommé « la locomotive », rythme régulier, fait tout pour garder les wagons dans la roue… Même si chacun prendra un ou deux relais, la « machine » assure le reste! Merci. Sur la fin, plus de limites et les « segments » sont explosés pour faire monter la moyenne à 29km/h avec un dénivelé de 60m/10km.

Apéro à la Fermette, sympa!

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